2013年7月3日

麻醬麵、涼筍

        炎熱夏天到了,讓人心煩氣躁,想到那些油膩地食物,就讓人倒盡胃口,這時候涼麵就很適合。但是外面的涼麵,好吃的很少,又有衛生的問題,還是自已做,而且也比較能做出適合家人的口味(我小孩超怕辣)。

       麻醬的配方是于美人的,比例為>>芝麻醬:醬油:味霖:烏醋:水:糖>>5:3:2:2:2:1,再加上大蒜、辣油或辣椒粉(七味粉也可),然後拌成醬汁。看看這醬汁的大蒜的辣,我小孩都無法接受,怎麼買外面的?!所以我的麻醬是沒有大蒜和那些辣椒。

  至於麵我使用的是陽春麵細麵,比較麻煩些,要川燙後,用水洗去麵條的黏性,然後冰鎮或冰冰箱皆可。

     為了增加涼麵的豐富和營養,可以準備小黃瓜絲和紅蘿蔔絲,另外我會準備雞肉絲,用雞胸肉或雞柳條都可以。用川燙或蒸的均可,只是要注意別煮過頭了,那就不好吃了。通常半塊雞胸肉,不太大,不用煮太久,煮個十幾分鐘,然後悶著一段時間,大概就可以了。有沒有熟,可以拿筷子戳看看,沒有血色肉汁冒出來就是熟了。最後只要拿出來剝成絲,撒上一點點塩,喔~那真是人間美味,我和我家哥哥愛死了,這樣的雞肉鮮甜到不行。

        在菜市場看見了綠竹筍,我很愛吃筍子,但煮湯,煮很熱,吃也很熱,小孩恐怕太熱也不吃。忽然想到我既然要做涼麵,乾脆也做個涼筍,既適合又好吃,當下買了四隻筍子回家。

        筍子買回家後,得立即下鍋,否則很快就會老掉。要做涼筍的,記得先別去殼,要帶殼煮,會很甜。將筍子清洗後,。筍子帶殼放入鍋中,加水淹過竹筍,水滾後,小火煮二十分鐘,熄火,靜置放涼,再將筍子取出,放入冰箱冰涼。要食用時,再取出切盤。因為我家哥哥討厭任何沙拉,為了配合他,所以換沾醬油膏,也蠻好吃的,不過這一次,我們什麼都沒沾,直接吃,只覺得筍子好甜,好甜喔!





麻醬麵















 好好吃的雞肉絲(唉~沒拍好)




又水又甜的涼筍